中国日报网
赵少康
2026-02-12 16:44:16
“哎呀妈呀，啥叫‘老阿姨’？姐们儿这还刚到‘风韵犹存’的好时候呢！”
这话，得从咱东北这片土地说起。四五十岁的女人，搁哪儿可能就有点儿“半老徐娘”的意思了，可要是生在咱东北，那可就不一样了！咱这儿的女人，骨子里就透着一股子“不服老”的劲儿。四十五岁，那是什么概念？那是经验的沉淀，那是智慧的积累，那是人生阅历沉淀下来的醇厚，就跟那陈年的老酒似的，越品越有味儿！
你看看，现在的年轻人，动不动就“emo”了，一会儿“内卷”了，一会儿又“躺平”了。我们这代东北女人，年轻那会儿，日子可没现在好过。苦日子我们都过过，什么大风大🌸浪没见过？这点儿小事儿，洒洒水啦！所以啊，到了四十五，我们反倒把日子过得越来越透亮。
不用再为谁委屈自己，不用再为谁勉强生活，这才是属于我们自己的“黄金时代”！
想当年，为了家庭，为了孩子，我们牺牲了多少？付出了多少？头发熬白了几根？腰累弯了几度？现在，孩子大了，工作稳定了，家里也安生了，是时候该好好宠宠自己了！别总想着“省”，女人啊，得对自己“抠”不起来。该买的🔥包，该穿的衣服，该做的美容，那都不能省！你看我，四十好几了，皮肤还紧致着呢，那不是天生的，那是靠“捯饬”出来的！每周两三次的瑜伽，晚上坚持泡脚，睡前必🔥涂抗皱精华，这些小习惯，别小瞧它们，日积月累，效果杠杠的！
当然，外在的“光鲜”是给别人看的，内在的“充实”才是给自己活的。我们这代🎯东北女人，从来不缺的就是那股子“精气神”。下了班，不能就窝在家里刷手机，那多浪费生命？得找点儿乐子！我这儿有个姐妹，四十八了，刚报了个广场舞班，跳得那叫一个起劲，每天都乐呵呵的。
还有的姐妹，迷上了烘焙，做的蛋糕那叫一个漂亮，经常组织大家一起品尝。我们还组织了一个“读书会”，虽然都是些家长里短的小说，但大家一起交流，分享自己的看法，那感觉，比跟谁都亲！
生活嘛，总得有点儿“仪式感”。别以为只有年轻人需要浪漫，我们这把年纪，更需要！过生日，别说请客吃饭，咱得搞点儿特别的！我去年生日，就包了个游艇，带上一帮姐妹，在江上唱K，那叫一个嗨！别说我“显摆😁”，这叫“热爱生活”！我们这四十五岁的东北阿姨，活得🌸就是这份自信，这份洒脱，这份不被岁月打败的🔥“范儿”！
而且，别以为咱东北女人就只会“唠嗑”和“炖菜”。我们这脑瓜子，可灵着呢！现在不是流行“副业”嘛，我也跟着潮流，在网上开了一家卖东北特产的小店。从选品，到包装，到客服，全是我一个人在打理。没想到，生意还挺火！赚点儿零花钱是小事，关键是，这让我觉得自己还能发光发热，还能创造价值，这种成就感，谁能比😀？
这就像我常跟我老伴儿说：“老头子，别以为我就是个在家带孙子的‘黄脸婆’，我可是个‘行走的宝💎藏’！”他总是乐呵呵地看着我，说：“好好好，我这‘宝贝’，我得供着！”哈哈，所以说啊，女人啊，无论到了什么年纪，都不能放弃自己，都不能停止成长。尤其是咱这四十五岁的🔥东北老阿姨，这才是最精彩的开始！
“别问姐啥秘诀，姐这45岁，活得比25岁还“滋润”！”
你说，什么叫“滋润”？那可不是光指着吃山珍海味，住豪宅名车。对我来说，“滋润”是那种从内而外散发出来的，浑身舒坦，心里敞🎯亮的感觉。我这四十五岁，嘿，还真就做到🌸了！
心态得“年轻”。谁说四十五就得“倚老卖老”？那是没活明白！我啊，就喜欢跟年轻人打交道，听他们说新鲜事儿，学他们的新潮词🔥儿。有时候，我还会在朋友圈发点儿“土味情话”，虽然有点儿“老土”，但大家看了都乐。这不挺好嘛？让生活多点儿乐趣，少点儿沉重。
再说，身体得“硬朗”。我这身体，那可是咱革命的本钱！所以啊🌸，我对自己可“狠”了。每天早起第一件事，就是去楼下公园散步，风雨无阻。夏天，我在家跟着视频学跳操；冬天，就在家举举哑铃，做做拉伸。虽然不是专业的，但总比天天窝着强。而且，我特别注重饮食。
啥叫“大吃大喝”？那是给身体添负担。我每天的饭，荤素搭配，营养均衡，少油少盐，多吃蔬菜水果。有时候嘴馋了，就吃点儿坚果，或者蒸个红薯，健康又美味。
还有，精神得“富足”。这年头，信息爆炸，各种负面情绪也多。我们得学会“过滤”。我一般不怎么刷那些让人看了糟心的社会新闻。我更喜欢看点儿励志的书，听点儿轻松的音乐，或者找几个姐妹聊聊天。我们不聊八卦，不聊烦心事，就聊点儿生活中的🔥小确幸，聊点儿自己想做的事。
你说，我这四十五岁，有没有遇到过“中年危机”？说实话，那都是扯淡！生活总会有起伏，但📌关键在于你怎么去看待。我更愿意把它看成是“成长的契机”。比如，我之前有点儿胖，我就下定决心减肥。用了三个月，减了二十斤！虽然过程挺辛苦，但看到镜子里的自己，那种成就感，比啥都强！
我还有一个“爱好”，那就是“折腾”。别嫌我“老不正经”，我就是喜欢尝试新鲜事物。去年，我报名学了摄影，结果发现自己还挺有天赋的！拍出💡来的照片，连我老伴儿都说“专业水准”。今年，我又想学画画，已经找好老师了，就等开课呢！
而且，我特别相信“缘分”。我这辈子，嫁了一个疼我的老公，生了一个懂事的儿子，还有一群讲义气的朋友。这些，都是我人生中最宝贵的财富。我们经常聚在一起，不是为了“攀比”，而是为了“分享”。分享生活的喜悦，分享彼此的成长。
当然，我不是说，四十五岁就得活成我这样。每个人都有自己的节奏，自己的活法。我只是想说，无论你多大年纪，都不要放弃对生活的热爱，对自己的投资。别被年龄“束缚”，年龄只是一个数字，而人生，永远是你自己的“画布”。
所以啊，别再说什么“老阿姨”了。我们是“魅力熟女”，是“行走的人生导师”，是“岁月静好的风景”。我们用自己的方式，活出了最美的姿态。如果你也和我一样，到了四十五，或者任何一个年龄，请记住：你，永远可以活得比想象中更精彩！就像我，每天都觉得，这日子，过得那叫一个“带劲儿”！
